Selidiki aku, ya Allah, dan kenallah hatiku, ujilah aku dan kenallah pikiran-pikiranku. Mazmur 139:23

Bacaan : Mazmur 139:1-6, 23-24

Salah satu terapi bagi para pecandu narkoba yang sedang dalam proses pemulihan, adalah detoksifikasi. Secara sederhana proses ini adalah "penawar racun" yang telah masuk ke dalam tubuh pasien. Detoksifikasi merupakan proses pembuangan racun dari dalam tubuh. Proses ini sangat positif karena membantu tubuh melakukan proses pembersihan diri. Selama kurun waktu tertentu, si pasien harus meminum obat untuk menetralisir racun yang terlanjur mengendap di dalam tubuh. Banyaknya racun yang diserap oleh tubuh pasien sangat berpengaruh terhadap lamanya proses detoksifikasi ini.

Narkoba meracuni tubuh, menguras harta dan menimbulkan kehancuran bahkan kematian. Masalah hati pun memiliki banyak kesamaan - konflik yang tak terselesaikan mengendap di dalam hati; dosa-dosa yang tak diakui membangun rasa bersalah; doa-doa yang tidak terucapkan mengotori pikiran. Bagaimana cara membersihkan hal ini? Firman Tuhan memberi solusinya.

Menghadapi konflik yang tak terselesaikan: "Apabila saudaramu berbuat dosa, tegurlah dia di bawah empat mata. Jika ia mendengarkan nasihatmu engkau telah mendapatnya kembali." (Matius 18:15). Berusahalah hidup damai dengan semua orang dan kejarlah kekudusan (Ibrani 12:14). Terhadap dosa yang tidak diakui : "Jika kita mengaku dosa kita, maka Ia adalah setia dan adil, sehingga Ia akan mengampuni segala dosa kita dan menyucikan kita dari segala kejahatan." (I Yohanes 1:9). Keputusasaan: "Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur." (FIlipi 4:6)

Anda memiliki masalah batin? Mengapa tidak membuka ruang hati anda kepada Allah hari ini supaya dibersihkan? Awal yang indah saat kita meminta kepada Allah untuk menyelidiki hidup kita, menyatakan jalan yang jahat, dan memimpin kita.

Kesembuhan batin dimulai saat kita membuka diri pada Allah

Segala perkara dapat kutanggung di dalam Dia yang memberi kekuatan kepadaku. Filipi 4:13

Bacaan Filipi 4:10-20

Seekor ulat hijau sedang berjalan di tepi jalan raya bebas hambatan. Tiba-tiba ia merasa lapar dan melihat ke seberang jalan suatu padang rumput yang mengundang selera. Ia membelok ke kiri. Baru saja ia menapakkan kaki-kakinya yang kecil itu di aspal, datanglah seseorang. Kaki manusia itu begitu dekat sehingga hampir menginjaknya. Dia mengerutkan sedikit tubuhnya dan melihat orang itu membungkuk dan berkata, "Hai, apa yang hendak kamu lakukan? Apakah kamu sudah gila? Kamu tidak akan bisa berjalan lebih jauh dari satu meter, karena itulah akhir hidupmu. Apakah tidak kau lihat? Ada 20 mobil lewat setiap menit! Jangan bodoh, lupakan segalanya dan terimalah : kamu dilahirkan di sisi jalan sebelah sini."

Menurut pandangan yang umum, orang itu benar : kesempatan untuk berhasil menyeberang jalan itu dengan aman sangatlah kecil. Jadi nasihatnya adalah tinggallah di tempatmu dan berusahalah sebaik-baiknya. Jangan mengambil kesempatan. Orang itu terus berkata, "Kamu kecil dan tak berdaya, tak ada pelindung, tak punya kaki cepat, tak punya gigi yang tajam!" Tetapi ulat itu tetap melihat ke arah padang rumput yang hijauh itu. Ia sangat lapar. Dua puluh mobil tiap menit, berarti lebih dari seribu tiap jam... tidak banyak kesempata. Tetapi... ulat itu mulai menyeberang jalan, tidak tergesa-gesa, tidak takut. Lima truk lewat. Satu truk besar melintas di depannya. Dia terus berjalan dan akhirnya sampai ke seberang! Tuhan berkata, "RahmatKu cukup bagimu..."

Apakah hari-hari anda sedang dihadapkan dengan ketakutan dan kekuatiran yang luar biasa dalam menjalani hari-hari di depan anda? Kondisi yang tidak semakin baik, resesi ekonomi, dan semakin tidak amannya dunia ini memang membuat banyak orang menjadi takut. Dan rasa-rasanya kita hanyalah seperti ulat yang tidak berdaya yang setiap saat akan terlindas jika terus melangkah. Apakah ketakutan yang sama sedang kita rasakan sehingga kita tidak berani untuk melangkah dengan iman bahkan kehilangan pengharapan? Ingatlah satu perkara bahwa Tuhan tidak pernah lupa terhadap janjiNya. Kondisi di sekitar kita boleh menakutkan, tetapi anak-anak Tuhan akan tetap hidup dalam kemenangan! Kuncinya hanyalah tetap percaya kepada Tuhan dan teruslah melangkah dengan iman.

Percaya dan terus berjalan dengan iman adalah langkah menuju kemenangan.

Jangan ada seorangpun yang menjauhkan diri dari kasih karunia Allah, agar jangan tumbuh akar yang pahit

Bacaan : Kolose 3:12-16

Salah satu fungsi kulit manusia adalah sebagai pembungkus untuk melindungi alat-alat dalam, mencegah kontak dengan bahan berbahaya dari luar serta menjaga tubuh dari kekeringan. Terjadinya luka pada tubuh yang merobek kulit apabila dibiarkan terbuka akan sangat berbahaya, karena bakteri-bakteri yang bisa menyebabkan infeksi akan masuk.

Luka-luka hati yang dibiarkan menganga dalam jiwa memiliki tingkat bahaya yang sama yang dapat menyebabkan infeksi spiritual dan emosional dalam batin seseorang. Orang yang menyimpan luka hati dan kepahitan di dalam hidupnya sama dengan memberi tempat berpijak yang baik bagi iblis. Makin lama luka hati dan kepahitan itu tinggal di dalam hati, dia akan semakin berakar dan meluas. Akibatnya makin luas daerah yang ditempati iblis. Setiap orang dapat mengalami luka hati, tetapi sebagai orang percaya kita tidak boleh menyerah pada keadaan. Yesus pernah disakiti, namun Ia tidak membiarkan dirinya sakit hati. Sakit hati tidak salah, tetapi yang dipermasalahkan adalah bagaimana cara menghadapinya. Sakit hati merupakan masalah yang cukup besar, dan jika sakit hati tidak dikendalikan dengan benar maka kepahitan akan timbul. Akhirnya adalah kepahitan, bukan lagi 'sakit hati'. Inilah yang akan dapat menghancurkan hidup.

Yang harus kita lakukan adalah meresponi dengan benar keadaan itu. Hal ini merupakan suatu pilihan. Terlepas dari apa yang menjadi sumbernya. Ibrani 12:15 mengatakan supaya kita membuang jauh segala kepahitan. Jangan memberi kesempatan pada iblis untuk berpijak di hati kita. Iblis adalah penipu dan perusak. Kita tidak dapat  melakukannya sendiri tanpa bantuan dan kekuatan dari Tuhan. Mintalah supaya Tuhan mengampuni ktia dan orang yang membuat kita terluka. Waktu kita melakukan hal ini, kita membebaskan Tuhan untuk bekerja dalam hati kita dan hati orang tersebut. Penyebab sakit hati berkembang menjadi kepahitan adalah karena kegagalan menganggapi pertolongan dari Tuhan pada saat hati kita dilukai. Memaafkan seseorang tidak berarti berpura-pura untuk tidak sakit hati. Itu bukan kekristenan, itu suatu hal yang tak wajar/munafik. Salah satu kunci utama untuk dapat mengampuni orang lain dan secara tuntas bebas dari kepahitan adalah mengerti bahwa Tuhan mengetahui apa dan bagaimana rasanya sakit hati, sakit yang terdalam, tetapi Dia tak pernah memelihara sakit hati itu. Tutuplah luka hati dengan pengampunan.

Pengampunan adalah obat mujarab untuk mengatasi luka-luka hati.